为助力青春期女生科学认知自身变化，坦然接纳身心的蜕变，勇敢表达内心的声音，增强自我保护意识，4月21日下午，九江三中举办了“青春绽放 她力启航”女生青春期成长赋能专题讲座。本次讲座由政教处副主任高文婷担任主讲，全校339名初一年级女生共同聆听了这堂关乎成长与蜕变的青春必修课。

讲座伊始，高文婷借助生动的案例和科学的讲解，引领同学们“解锁青春期特殊密码”。她从青春期生理发育的特征入手，详细普及了月经初潮、身高体重变化等生理现象，并给出了科学的经期卫生防护建议。针对青春期女生常见的情绪波动、亲子冲突以及同伴交往方面的困惑，高文婷引导同学们学会“悦纳自我”，运用情绪管理技巧化解内心的焦虑与不安，鼓励大家正视身体和心理的蜕变，坦然接纳不完美的自己。

此外，高文婷着重讲解了青春期的社交关系。对于同伴交往，她表示真正的朋友是双向选择，需要真诚表达与耐心倾听，尊重差异、包容多样，避免过度依赖或陷入“有毒”关系，学会及时止损。她还提醒大家做好身体隐私保护，警惕网络社交风险，遇到性骚扰或欺凌要立即告知信任的成人，并介绍了学校“开心驿站”以及公益心理援助热线。

随后，学校特邀浔阳区疾控中心免疫规划科科长苏美带来宫颈癌防治知识科普讲座。苏美通过详实的数据和专业的讲解，深入浅出地阐述了宫颈癌的危害以及HPV疫苗接种的重要性。随后的互动问答环节气氛热烈，同学们踊跃参与，在轻松的氛围中掌握了关键的疾病预防知识，树立了“做自己健康第一责任人”的意识。

最后，在初一（5）班曹问瑾同学的带领下，全体女生举起右拳庄严宣誓：“我以青春之名庄严宣誓……我为我是女生而骄傲，我为我是女生而自豪！”铿锵有力的誓言响彻会场，展现了新时代女生自信自强、昂扬向上的精神风貌。

本次讲座为正处于青春关键期的女生提供了科学的成长指导与心理支持，帮助她们树立自信、自爱、自护的意识，顺利度过这一充满诗意却又略带困惑的人生阶段。正如高老师在结语中所说：“青春是最好的粉黛，笑容是最美的风采，自信是最大的自在。”愿每一位女孩都能在成长的道路上绽放芳华，勇敢展现独一无二的自己。

（谭茜）