每天清晨5点30分，九江城还没完全醒，100岁的洪冬梅已经准时出门了。

从南门口一路走到新公园门口，再原路返回，整整一个半小时。脚步轻快，腰板挺直，精气神比不少年轻人都足。

家里人不放心，让儿媳妇悄悄跟在后面陪护。结果跟了几次，儿媳妇连连摆手：“有时候真走不赢她，我得在后面小跑！”

100岁的老人，把儿媳妇甩在身后追——这画面，想想就“硬核”！

现在，很多早起散步的九江市民都认识这位洪婆婆。有人主动打招呼，有人拉着她合影。

问起长寿秘诀，儿媳妇总结了六个字“生命在于运动”，“我婆婆每天起来就做家务，做完家务就出门运动，一天都闲不住。”

洪婆婆常说：“今天的好生活离不开共产党，我们九江环境好、风景美，每天出来散步都是开心的！”

原本老人不想拍视频，觉得自己就是个普通老太太。儿子劝她：“您这是给九江作贡献，邀请全国网友都来九江玩，让大家知道我们九江有多好！”

洪婆婆一听，一口就答应了。

1926年出生的洪冬梅，见证了一个世纪的风雨。如今100岁的她，用每天一个半小时的脚步，丈量着这座城市的美好。

为这位“硬核”百岁奶奶点赞！也欢迎全国网友来九江走走，看看洪婆婆每天散步的这座城，到底有多美！