细菌侵入肾脏、输尿管、膀胱、尿道等泌尿系统引发的炎症，多见于膀胱炎、尿道炎，典型表现为尿频、尿急、尿痛。病菌上行可引发肾盂肾炎，出现腰痛、发热，损害肾功能。高发原因：女性尿道短直宽、靠近肛门；此外，憋尿、喝水少、免疫力低、私处卫生差、孕期激素变化等，都会增加患病风险。

尿常规（基础筛查）无创快捷，重点看三项：白细胞阳性提示感染；红细胞阳性提示黏膜出血；尿蛋白、尿糖阳性提示可能累及肾脏或合并基础病。注意：需留取中段尿，避免污染，保证结果准确。

尿培养 + 药敏试验（精准用药）尿常规异常需进一步检查，锁定致病菌，并判断抗生素敏感度。看懂两点：有无细菌生长；区分药物“敏感、中介、耐药”，首选敏感药物，避开耐药药。提示：检查需1-3天出结果，可先对症用药，再调整方案。

尿路感染症状按感染部位不同主要分为下尿路感染、上尿路感染，还有无症状细菌尿三种情况：

下尿路感染（如膀胱炎，较常见）以尿频、尿急、尿痛、尿液浑浊异味或血尿等局部症状为主，多无发热、腰痛，及时治疗恢复快。

上尿路感染（如肾盂肾炎，较严重）除尿频尿急尿痛外，多伴高热、寒战、乏力、恶心等全身症状，以及腰部钝痛、肾区压痛，延误治疗可能损伤肾功能。

无症状细菌尿部分人群（老人、孕妇等）尿中有细菌但无不适，一般定期监测即可；孕妇需规范处理，以防早产、胎儿感染。

1.切勿憋尿，不要久坐，一定要多活动。

2.注意局部卫生，勤清洗内衣，勤淋浴洗澡，尤其是例假期间，更需要做好卫生工作。

3.性生活前，双方都要做好清洗，事后及时清洁身体。

4.不饮酒，不食辛辣刺激食物。

5.老年人应积极参加锻炼，提高身体免疫力。老年女性可在医生指导下进行雌激素替代疗法，对预防尿路感染有一定的帮助。

如果不慎发生了尿路感染，一定要记得多喝水，勤排尿。每天饮水量≥2000ml，保证尿量≥1500ml，因为排尿可以对尿路进行有效的“冲洗”。