告别难“炎”之隐，一文看懂阴道炎
很多女生私处一痒
检查一做
显示白带异常
先搞懂：你的阴道，本来就很“聪明”
要知道你的阴道里住着一群“好菌群”
它们会自动维持酸碱平衡
像一道天然屏障，帮你挡住病菌
只要平衡没被打破，它自己就能保护好自己
但要注意：
1.长期熬夜、压力大、免疫力下降；
2.不洁性行为、多个性伴侣、性生活过于频繁；
3.爱吃甜食、经常吃抗生素；
4.内裤不透气、久坐闷着；
5.乱用洗液、反复冲洗阴道内部等，好菌就会被“杀死”，坏菌趁机作乱。
身体发出这些信号，就是在提醒你
1.外阴奇痒无比，越挠越痒，坐立难安；
2.白带变多、发黄、发绿，像豆腐渣、泡沫状；
3.有明显异味，比如鱼腥味、酸臭味；
4.私处灼热、刺痛，上厕所或同房时更难受；
注：出现这些症状，别自己瞎猜、别乱买药，先去医院检查白带。
4种最常见阴道炎，一眼分清
1.霉菌性阴道炎
白带像豆腐渣/酸奶块，痒到睡不着，严重时可伴尿频、尿痛，月经前后最容易犯。
多和熬夜、吃甜、滥用抗生素及免疫力低下有关。
2.细菌性阴道炎
白带灰白、稀薄，有一股明显的鱼腥味，痒得不重，但味道很尴尬。
大多是清洁过度、菌群紊乱导致的。
3.滴虫性阴道炎
白带黄绿色、带泡沫，又痒又臭，有时还伴有尿频、尿急，可能会传染。
多和性生活卫生、间接接触有关。
4.萎缩性阴道炎
白带稀薄，呈淡黄色，阴道干涩、灼热、性交痛，常见于绝经后女性。
多和绝经后雌激素水平下降、免疫力低下有关。
这4个误区，越做越严重
1.❌ 拼命用洗液冲洗阴道 洗得越干净，好菌死得越快，越容易反复发炎。 |
2.❌ 不痒就停药 症状消失不代表根治，断药极易复发，变成顽固性炎症。 |
3.❌ 一直用护垫、穿紧身裤 私处不透气，就是细菌的“培养皿”。 |
4.❌ 自己网上搜药乱塞 霉菌、细菌、滴虫用药完全不同，用错只会加重。 |
做好以下6点，远离反复
1.日常护理：保持外阴清洁干燥，用温水清洗外阴，避免过度清洁或使用刺激性洗液；月经期勤换月经垫（1-2小时更换一次）；选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤或化纤材质的内裤，内裤天天换、开水烫洗、太阳暴晒。
2.注意个人卫生：便后从前向后擦拭，避免将肛门处细菌带入阴道。
3.性生活卫生：性生活前后注意清洗外阴，避免多个性伴侣，必要时使用安全套。
4.增强免疫力：保持均衡饮食，适量运动，规律作息，避免熬夜和过度劳累，提高身体免疫力。
5.合理用药：避免滥用抗生素、激素等药物，如需使用，应在医生指导下进行。
6.及时就医：如果出现外阴瘙痒、白带异常、异味等症状，应及时到医院妇科就诊，进行白带检查，明确病因后规范治疗。
温馨提示
阴道炎是女性常见的妇科疾病，但通过正确的预防和治疗，大多数患者可以完全治愈。若出现相关症状，不要因羞涩或侥幸心理而延误诊治，及时就医是解决问题的关键。
（来源：九江市妇幼保健院）
编辑：毕典夫
责编：曹玉婷
审核：吴雪倩
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