秋冬换季，病毒悄然来袭，不少朋友都被咳嗽、嗓子不适等问题困扰。清晨醒来，喉咙干涩得仿佛要冒烟，轻轻一咳便牵扯着胸腔隐隐作痛；白天说话多了，嗓子更是像被砂纸打磨过一般，沙哑难听，连吞咽口水都带着刺痛感。走在街上，冷风一吹，鼻腔和喉咙瞬间发紧，忍不住频频清嗓，却总也清不净那股黏腻的不适。夜晚躺下，咳嗽声此起彼伏，时而剧烈时而轻咳，搅得人难以安睡，期盼着这轮换季的“小麻烦”能早日过去。像这样因干燥缺水，咽部痰黏，引发的咳嗽。九江市中医医院食养药膳中心精心研发润肺止咳奶茶，为您带来健康新选择。

润肺止咳奶茶

组成：

 麦冬10g、党参3g、大枣6g、炙甘草2g、杏仁3g

制作：

1、取少许茶叶（可依个人喜好添加）炒香

2、与上述中药材一同放入锅中，加入 600ml 水，煮20分钟。

3、将煮好的汤药过滤出来，加入等量的牛奶并加热，搅拌均匀，便可饮用。

4、若喜好甜味，可少量添加白糖。因甘草本身带有回甘，建议可不加白糖。 

麦冬能养阴润肺、益胃生津；党参可补中益气、健脾益肺；大枣有补中益气、养血安神之效；炙甘草能补脾和胃、益气复脉；杏仁则可止咳平喘、润肠通便。多种药材相互搭配，共同发挥润肺止咳、益胃生津的作用。

与普通奶茶不同，这款润肺止咳奶茶不仅健康，口感也十分不错。它没有传统中药的苦涩味道，反而有着甘草、杏仁的醇厚，让人在享受美味的同时，不知不觉中改善身体状况。无论是老人、小孩，还是注重养生的年轻人，都能轻松接受。

九江市中医医院食养药膳中心一直致力于将中医药与饮食文化相结合，研发出更多适合大众的健康药膳产品，为市民朋友的秋冬健康保驾护航。如果您也正在被咳嗽、嗓子不舒服等问题困扰，不妨试试这款润肺止咳奶茶，给自己一个健康又美味的呵护。