在本届全运会男子4×100米接力决赛中，由九江体校培养输送的黄旭、黄邑携手熊锋、叶林琰恒组成的江西队表现亮眼。四位小将配合默契、传接稳健，以38.64秒的出色成绩勇夺银牌，创造了江西队在该项目上的历史性突破。女子链球决赛中，九江籍选手李江燕更是在第五投掷中掷出75.07米的个人最好成绩，为江西队斩获一枚铜牌。

当天，在九江体校训练馆内，返校的三位全运健儿受到师生们的热烈欢迎。黄旭、黄邑走进力量训练室，为正在训练的青少年运动员现场示范。“提杠的时候不能光靠手腕，要充分拉伸髋部，用腰腹力量稳定发力。”黄旭一边指导，一边提醒年轻队员避免训练伤病，“手腕用力过多容易受伤，核心力量练好才能提高爆发力。”在田径场，李江燕被小运动员们围得满满当当，大家纷纷向这位链球高手咨询训练中遇到的困惑。“老师，出手瞬间腿部到底怎么发力？”面对这些具体问题，李江燕耐心细致，一一解答，动作演示准确到位。

交流中，黄旭、黄邑勉励学弟学妹们：“要珍惜每一次训练机会，保持自律很重要。达到一定水平后，能不能持续进步，就取决于日常的饮食、休息和自我管理。”他们希望更多九江孩子能在坚持中突破自我，在赛场上展现家乡青年应有的风采。李江燕则结合自身成长经历鼓励年轻运动员：“每位教练的训练风格不同，在基础阶段要多观察、多思考，找到最适合自己的项目和方法。只要方向对了、坚持努力，就能离梦想更近一步。”

全运健儿的到来，让体校学生受到极大鼓舞。大家纷纷表示，要以他们为榜样，在训练中更加刻苦自律，在竞技道路上坚定前行，努力为九江争光、为江西添彩。