【本期内容】肿瘤患者应该怎么吃？

【导语】一旦患有肿瘤以后，因为疾病本身与治疗的原因，患者的身体多数都比较虚弱，常常有恶心、呕吐、食欲差、吞咽困难等情况，所以这个时候为了保证患者还能摄入基本的营养物质，就要在饮食上多下功夫。那么，肿瘤患者应该怎么吃呢？

【专家】首先，要保证基本营养素摄取均衡

因为每个人的病程、病情严重程度、治疗方法、个人体质等原因，导致患者的食欲、对食物的吸收以及消化的能力也是不一样的，所以首先，我们只能以维持基本的营养素摄取均衡为重点，然后注意蛋白质以及热量的摄入，因为蛋白质是保证我们身体修复所需的能量的，再加上癌细胞消化的量更多，所以癌症患者还要在普通人群的基础上再增加1/3的蛋白质和热量，如果已出现营养不良，则可能需要补充更多的蛋白质。其中植物性蛋白质和部分动物性蛋白质最好。最后要控制脂肪的摄入量，尤其是肝胆类、消化类的肿瘤，太油腻的东西，患者不仅没有胃口，还会形成厌食的感觉。如果实在不知道怎么吃，可以寻找医生帮助制定一份适合自己的食谱。

其次，做到对症下“药”

简单来说，就是针对患者出现的情况，选择一些可以帮助改善症状的食物，举个简单的例子，就比如部分癌症患者会出现便秘的情况，所以在饮食的选择上可以多吃一些纤维素含量比较高的食物，比如蔬菜水果或者各种粗粮，一般一天的量控制在三四十克左右，当然，也可以多喝蜂蜜水、果汁等，这些都是可以有效的预防改善癌症患者便秘的情况的。

第三、尽量避免对病情恢复有影响的食物

食物吃对了，对病情当然是有帮助的，但是相反，吃错了，肯定会影响病情的恢复。像那些辛辣刺激的食物，如果长期食用，对一般人来说，都是不可行的，很容易诱发某些疾病，所以何况是癌症患者的，此外，癌症患者还应该尽量避免那些腌制、油炸、烟熏、烧烤、霉变、浓茶之类的食物，这些食物对病情的康复都是不利的。

第四、可以吃一些具有抗癌作用的食物

有的食物致癌，自然有的食物可以抗癌，所以这类疾病的患者，也可以多吃一些可以起到这种效果的食物，比如绿茶、蔬菜水果等。

（来源：科普九江）