9月5日，由九江市教育局主办，九江市家庭教育指导中心、九江市第七中学承办的2026年“家校共育 润心同行”家庭教育巡讲开讲，家庭教育指导师张燕梅老师带来《读懂情绪方寸，构筑心之桃源》专题讲座，面向高一学生家长开展心理健康家庭教育指导。

张老师聚焦高一新生入学后的情绪震荡问题，剖析学生面对新环境产生落差、焦虑、沉默、对抗等情绪的内外成因，告诉家长要做情绪观察者而非审判者，学会先接纳情绪再处理问题，厘清接纳情绪与纵容不当行为的边界。

张老师倡导家长跳出分数至上的思维，多关注孩子睡眠、情绪、人际交往等身心状态，放下完美期待，缓解自身焦虑，营造松弛的家庭氛围。讲座还科普青少年心理危险信号，提醒家长发现异常及时联动学校心理教师、专业机构开展干预。

此次巡讲推动家校携手，引导家长重视孩子心理成长，守护青少年健全人格，助力学生平稳度过高中适应阶段。

（崔珊珊）

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