凌晨4:00驱车到太乙公路，沿太乙公路徒步2.6公里上山，蓝调星空随手出片。5:10蹲守山间日出云海，6、7月日出约5:20，可以提前到达。

随后打卡小众七彩瀑布，途经含鄱口远眺鄱阳湖，逛国内首座亚高山庐山植物园，在大口瀑布打卡摩崖石刻。

重头戏是五老峰全程攀登，打卡鹰嘴石、1314米海拔石碑，登顶四峰俯瞰群山。休整后开启终极彩蛋——19:30夜游三叠泉（需提前在“一机游庐山”小程序进行预约），6—8公里山间灯光步道氛围感拉满，22:30抵达出口，当晚入住海会镇民宿休整。

不用早起，8:00在海会镇品尝本地米粉和煎包，前往四大书院之首白鹿洞书院，沉浸式感受千年儒学底蕴。午后漫步观音桥清溪古桥，山林溪水治愈徒步疲惫，最后走环山公路返回取车，完美闭环行程。