近日，由九江市妇女联合会主办，九江市中医医院联合孙家垅社区承办的“巾帼健康情，中医伴你行”健康下基层系列活动在孙家垅社区顺利举行。此次活动紧扣女性健康需求，将优质中医药资源送到社区家庭，为女性及家庭成员带来一场有温度、有深度、可参与的中医药健康文化体验。

活动现场分为中医义诊、中医适宜技术体验、科普宣讲、药膳品鉴、手作互动和养生功法等特色区域。义诊区由医院中医内科、骨伤科、呼吸科、针灸科、女性调养科及中医护理门诊专家组成团队，现场一对一把脉问诊、体质辨识与健康咨询，提供涵盖内分泌调理、骨骼健康等在内的个性化养生方案。

中医适宜技术体验区提供针灸、葫芦灸、火龙罐综合灸、平衡火罐、面部美容刮痧、棍针拨筋技术、耳穴综合疗法等中医特色技术。许多女性居民体验后表示：“这些技术特别贴合我们女性的需要，身心都得到了放松和调理。”

在科普宣讲区，医院骨伤二科主任余学文进行了“中国骨质疏松及中医防治”专题讲座，系统讲解了女性骨骼健康的重要性和中医调理优势；科护士长夏凤梅在“中医适宜技术的应用”讲座中，重点介绍了适合家庭操作的自我保健技法，帮助女性掌握守护家人健康的实用技能。

药膳品鉴和手作互动区，准备了各类药膳糕点、养生茶饮和中药饰品的diy材料包，让居民在品味中感受“药食同源”的养生智慧，及养生的优雅时尚魅力。现场还邀请到国家一级武术裁判任镇民现场指导八段锦功法教学，带领居民领悟动作要领，配合呼吸吐纳，通过调身、调息、调心疏通经络、调节脏腑，促进气血畅通，达到强身健体之效。

据了解，本次活动是“巾帼健康情·中医伴你行”系列服务的首站，体现了对女性健康的全方位关怀。下一步，医院将联合市妇联持续推出更多针对女性健康需求的主题活动，走进更多社区、企业和机关，让中医药成为守护女性健康的温暖力量，为助力健康九江建设贡献独特的“她力量”。