九江学院附属医院救治两例极年轻急性心梗患者
近期
九江学院附属医院心血管内科
连续收治两名极年轻急性心梗患者
一名21岁大学生
与一名25岁职场新人
两人均因突发胸痛、大汗
濒临生死边缘
今日科普聚焦：为何心梗盯上年轻人？
附院心内科主任 余华 为大家详细解读
九江学院附属医院心内科
成功救治两例极年轻急性心梗患者
两名年仅21岁和25岁的青年，近日因突发急性心肌梗死，先后被送入九江学院附属医院心血管内科，经急诊介入手术（PCI）成功救治后康复出院。
患者因突发剧烈胸痛、大汗淋漓被紧急送入医院胸痛中心，经心电图确诊为“急性广泛前壁心肌梗死”。心血管内科主任余华迅速带领团队启动急诊PCI（经皮冠状动脉介入治疗）手术。冠脉造影显示，两名患者的心脏重要血管均严重堵塞，团队通过球囊扩张疏通闭塞血管，并植入支架恢复血流。经过抢救，两位年轻患者最终转危为安，目前均已康复出院。
手术的成功得益于医院国家级胸痛中心的高效运作，但案例背后反映出的年轻化趋势更值得深思。余华主任感叹：“如此年轻的生命经历生死考验，手术成功却心情沉重。冠脉堵塞的惨状警示我们，心梗已非中老年‘专利’，不良生活习惯如熬夜、高压、吸烟及高脂饮食，正让年轻人成为新目标。”
一、年轻不再是护身符
在过去，心肌梗死被普遍视为“老年病”，但如今它正无情地向年轻群体扩散。
更令人担忧的是，年轻人心梗比老年人更危险——与老年人相比，年轻患者往往没有心绞痛等心肌缺血的“预适应”，加上年轻人心肌需氧量较大，一旦发病往往起病急、症状重，猝死率更高。
有研究显示，25-34岁青年因急性心梗死亡占所有心梗死亡病例的37%。“不少年轻人总觉得自己身体好，有点不舒服扛一扛就过去了，结果小病拖成大病。”心内科主任余华表示，调查显示当身体有病痛时，53.8%的人选择“扛着”，只有11.4%的人会马上去医院。
二、四大隐形杀手
正在侵蚀年轻人的心脏
无论是熬夜打游戏还是加班，长期睡眠不足会让交感神经持续兴奋。过度劳累的生活容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
· 烟草中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加；
· 烟雾中的一氧化碳进入血液，会使血液携带氧气的能力下降，加重心肌缺血。
· 长期大量饮用含糖饮料，会导致肥胖、胰岛素抵抗甚至糖尿病。
· 暴饮暴食后，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重心肌缺血。
一些年轻人出门乘车，上下楼坐电梯，久坐于电脑前，下班及周末喜欢躺着不愿运动。体力活动减少，就会被高血脂、高血压、高血糖盯上，这些都是冠心病、心梗的高危因素。
上述这四位“杀手”协同作用，让年轻人的血管以惊人的速度“老化、生锈”。一旦遇到情绪激动、过度劳累等诱因，不稳定的斑块会突然破裂，血栓形成，心梗便在瞬间发生。
三、如何守护年轻的心脏？
1. 管理压力，张弛有度
遇到烦心事要学会控制情绪，掌握生活节奏。压力大时尝试“4-7-8呼吸法”（吸气4秒-屏息7秒-呼气8秒）快速缓解焦虑。
2. 监测血压，规律用药
定期检测血压、血脂、血糖、尿酸，控制体重。建议40岁以上人群至少每年做一次血脂化验，年轻人也不可忽视定期检查。
3. 合理膳食，温和进补
遵循少糖、少盐、少脂肪、多蔬菜水果的原则。
4. 适度运动，持之以恒
每周坚持150分钟中等强度运动，如快走、游泳等。
心梗救治
记住两个“120”
心梗救治有黄金时间窗。
“1120”代表着两个重要提醒：
一是“有胸痛，我要拨打120”；
二是“心梗救治，争取黄金120分钟”。
遇到疑似心梗情况，正确的急救步骤是：
1.立即停止活动，坐下或半卧位；
2.拨打120，明确说“疑似心梗”；
3.嚼服300mg阿司匹林（非肠溶片）；
4.保持冷静，等待专业人员。
如果您或您身边的人
出现胸闷、胸痛等不适
请立即拨打120
或附属医院24小时胸痛中心
电话15679297805
（来源：九江学院附属医院）
编辑：毕典夫
责编：曹玉婷
审核：吴雪倩
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