为持续深化人文医院建设，切实关爱医务人员身心健康，缓解工作及生活的压力，增强职工安全感与归属感，12月3日，九江市妇幼保健院举办《幸福职旅，爱与疗愈同行——如何让工作成为滋养生命的道场》专题讲座。本次活动由医院精心策划，市总工会牵线搭桥，特邀知名心理专家倾情授课，各科室积极参与，现场氛围活跃温馨。

医务人员作为守护群众健康的“白衣战士”，长期面临高强度工作、高风险挑战和高情感投入的压力，身心健康状况备受医院关注。一直以来，九江市妇幼保健院始终坚持“以人为本”的管理理念，从丰富文体活动、完善健康管理机制，到优化工作与休息场所环境，再到搭建心理支持平台，多维度为职工筑牢身心健康“防护网”，着力提升职工幸福感。此次活动的举办，正是医院深化职工关爱工作的又一重要举措，得到了市总工会的大力支持，市总权益部部长杨益年在现场指导，为活动增添了浓厚的关怀氛围。

本次讲座特邀国家二级心理咨询师、高级催眠疗愈师、湖口县心理咨询师协会妇联主席吴红霞授课。吴红霞老师结合医务人员工作性质及核心需求，从四个维度展开深度分享。她精准剖析了医务人员工作的鲜明特点，从“神经-内分泌-免疫网络中的情绪烙印”切入，用通俗易懂的语言解读了情绪对身心健康的深层影响，揭示了“心的涟漪”如何牵动生理机能的运行规律。

吴老师通过真实案例分析，引导职工体验生命中的九大关系，以及引发关系困扰和心理压力的根源。在“全体团辅能量补给站”环节，吴老师倡导职工为人生搭建“多支点体系”，并从睡眠调理、合理饮食、内修外练等方面给出了具体的能量补充建议，引导职工在工作与生活中实现能量平衡。

整场讲座既有专业理论支撑，又有实用方法指导，更有温暖的情感共鸣。讲座犹如一场“心灵 SPA”，不仅让自己对职业压力有了更清晰的认知，更学会了科学的减压方法和情绪调节技巧，以更平和的心态、更饱满的热情投入到工作与生活中。让每一位医务人员都能在守护患者健康的同时，实现自身的身心和谐与职业成长，以更强大的凝聚力和战斗力，为广大群众提供更优质、更贴心的医疗服务，共同书写医院高质量发展的新篇章。