互动交流：笑声与泪水交织的康复故事

在“谈谈心里话”环节，现场成为了一个充满理解与共鸣的“能量场”。术后五年的李女士（化名）动情地分享：“做完手术五年了，现在爬山、旅游、带孙子，感觉和年轻时没什么两样！非常感谢医生当年果断的建议，让我找回了‘轻松’的生活。”她的故事，给了刚术后三个月的王女士（化名）巨大的信心。王女士说：“刚开始还很焦虑，今天听到这么多姐姐们都恢复得这么好，我心里这块大石头总算落地了。原来我不是一个人在战斗！”从术前难以启齿的困扰与尴尬，到术后的解脱与欣喜，每一位分享者的故事都引发了深深的共鸣。现场时而因幽默的吐槽爆发出阵阵笑声，时而又因真挚的感恩而热泪盈眶。这些不加修饰的真实声音，是最有力的证明，也让在座的每一位都深刻感受到，选择科学治疗，是迈向健康生活最正确的一步。

知识科普：赋能女性，掌握康复主动权

除了暖心的情感交流，盆底防治中心专家为到场的患者及家属们带来了一场生动有趣的科普讲座。针对大家普遍关心的“手术效果能维持多久？”“日常生活中哪些动作要避免？”等问题，专家一一给予了专业、细致的解答，重点强调了术后康复训练，特别是凯格尔运动的重要性，进行了简单的教学互动，确保每位患者都能掌握正确的方法。此外，医护人员还详细讲解了术后不同阶段的注意事项，从饮食、运动到复查时间，事无巨细。