近日，九江市中医医院妇儿科团队成功运用中医辨证调理一名卵巢早衰患者。 

据了解，患者丁某36岁出现停经症状，相关检查提示卵巢功能衰退，激素水平下降，该患者之前一直使用激素治疗，两年后感觉身体非常疲惫，夜晚有潮热盗汗、心悸失眠等不适情况，经人介绍来到九江市中医医院妇儿科求诊。妇儿科主任曹义斌接诊后，耐心询问病史，细致查体，通过中医四诊和相关检查结果诊断其为绝经前后诸证。根据患者体质，曹主任针对性采用补充气血中药结合指导性的心理疏导，患者月经已规律复潮，不适症状基本消失。

曹义斌介绍，绝经前后诸证患者情况不尽相同，如肾阳虚、肾阴虚、阳虚失潜、肝肾阴虚兼肝气不疏，肺肾阴虚兼咳嗽等，中医会根据患者的症状、舌苔、脉象判断属于哪个证型，为患者进行个体化调理。

门诊中有很多女性出现早更早衰，是因为年轻时期过多地消耗自己的气血，或者在本就不足的情况下去透支了体能。患者依然如果长期处于精神压力过大、抑郁、精神紧张等情况下，会使身体激素水平异常，导致内分泌功能紊乱，出现月经失调，提前绝经的现象。

此外，保持良好的生活习惯也对缓解“绝经前后诸证”至关重要，保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食要均衡，多吃富含钙、镁、维生素D等营养素的食物；保持乐观的心态，学会释放压力；适当的运动可以增强免疫力，改善心血管功能，减轻焦虑和抑郁情绪。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、八段锦、瑜伽、太极等。