要职业，更要职业健康。幸福何处来，职业健康是关键，只有提高工作的快乐指数，才能提高我们生活的幸福指数。

2025年4月25日至5月1日，我们迎来第23个职业病防治法宣传周。今年的主题是“关爱劳动者心理健康”，这一主题强调了关注劳动心理健康的重要性，旨在提升劳动者的健康素养，保障劳动者的职业权益。

什么是职业心理健康

职业心理健康指从业人员在工作场所或工作状态中的心理健康状态，是现代经济中健康指标的重要评价环节。它不仅关系到从业人员自身的健康幸福，也关系到企业与社会的和谐稳定发展。

职业心理健康有什么作用

职业心理健康提升企业软实力。员工心理健康工作是企业文化建设的重要内容，也是企业软实力的构成要素。企业发展需要调动每位员工的积极情绪，激发他们的正能量和创造力，进而提高组织的凝聚力、战斗力和竞争力。

如何促进职业心理健康

树立正确的人生观。只有树立了正确的人生观，才能正确对待工作与生活中出现的各种矛盾、困难和挫折，对外界环境产生适当的行为反应，保持良好的心理状态。

要及时调整不良心理。职场人应学会自觉调整和克服不良心理因素的影响，形成正确适度的行为反应，维护心理健康。

确定适度的抱负水准。要在充分认识自己的基础上将自己的抱负与所从事的工作结合起来，力求在完成工作目标的过程中去实现自己的理想抱负。

创造良好的人际环境。清醒认识到自己的人际关系状况，形成正确的自我意识，宽容待人，乐于合作，才能创造良好的人际关系环境，促进心理的健康发展。