工作室成员、九江一中专职心理老师黄朝莉上初中心理健康课《当愤怒来敲门》。在播放一段精彩的电影片段后，黄朝莉紧紧围绕“愤怒的真相”“我的愤怒”“愤怒管理三部曲”三个环节展开授课，以生动的案例和互动，带领同学们科学认识愤怒的成因，帮助同学们化愤怒为正向改变的动力。她告诉孩子们，当愤怒来敲门时，可以先让自己冷静“停”下来，使用非暴力沟通的方式跟对方“说”，最后将愤怒“转”化为动力，发挥愤怒的积极作用。黄朝莉表示，愤怒是生活中一种常见的情绪，我们难以避免，但要减少愤怒情绪对我们的负面影响，让情绪为成长赋能。

课后，参与活动的教师们围绕课程展开了热烈的研讨与交流。