进山采竹笋一定要结伴而行，特别是老年朋友们，尽量不要独自上山。进山前要带上手机等通讯工具以及必备的水和食物，如果迷路千万不要再随意走动，请留下标记等待救援。同时，老人家属如发现老人遇到困难和危险，请及时报警求助。