冬季气温低

很多人不敢吃冰凉的水果

担心肠胃不舒服

如果把水果煮熟吃

是不是美味又暖胃？

不少人担心

加热会使水果中的营养成分“打折”

这种说法是真的吗？

（来源：健康中国）