为提高政法系统干部心理素质，更好地适应新形势新挑战，引导大家正确认识心理健康问题并提升自我调节能力，塑造良好的心理状态和精神风貌。7月26日上午，市五医院副主任医师、心理治疗师张懿，心理学硕士、心理咨询师黎旋受德安县政法委邀请为该县政法系统干部进行心理健康讲座，共100多名干部参加现场讲座。

张懿以主题为“如何预防和处置心理疾病引发的社会稳定”心理健康讲座。他首先对心理正常和心理异常的区别标准，心理健康和心理不健康的特点等作了详细说明；其次介绍了当前人群常见的心理问题如抑郁情绪、焦虑情绪、睡眠问题、职场人际等并给出相应的应对策略，此外针对当前社会上出现一些自杀问题，从社会自杀现状、自杀者心理、预防自杀调节情绪等方面做出了详细的阐述。黎旋结合讲座的内容，详细介绍了放松训练的作用、使用频率、适用人群、使用症状及注意事项，并带大家体验了全身扫描放松训练。整个讲座在轻松、活跃的氛围中进行，得到现场的干部的充分肯定。大家纷纷表示从讲座中学到心理健康知识，有助于今后更好地工作生活，也会把今天学到知识应用好，调整心态，快乐工作生活。