改善呼吸功能

早产宝宝肺部发育往往不够成熟，趴睡时，宝宝的胸部受到一定压力，能促使肺部更好地扩张。这就像给肺部做了一场“小锻炼”，增加潮气量，让宝宝呼吸更顺畅。

促进消化吸收

宝宝趴着时，腹部紧贴床面，适度的压力能起到按摩腹部的效果，加速肠胃蠕动，促进消化吸收。

提升睡眠质量

趴睡能模拟宝宝在妈妈子宫里的姿势，给宝宝带来安全感，减少惊跳反射，让宝宝睡得更安稳。宝妈们都知道，宝宝睡得好，才能长得好

锻炼肌肉力量

趴睡过程中，宝宝需要抬头、挺胸，这对颈部、肩部和背部的肌肉是很好的锻炼。对于早产宝宝来说，这有助于他们更快地掌握大运动技能，提升身体素质

趴睡注意事项