PEERS社交训练基于认知行为疗法（CBT）原则。帮助个体学习并实践在真实社交场景中建立和维持友谊、处理冲突等关键技能。适合6-25岁有社交挑战的青少年及年轻人。也适用于孤独症谱系障碍（ASD）、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、社交焦虑、发育迟缓等。

九江市第五人民医院儿少心理科为提升儿童青少年心理服务能力，自今日起，开展PEERS社交训练课程。课程包括：

“基础社交技巧”——如何开启/结束对话、倾听与回应、选择合适的朋友；

“深度社交互动”——处理被拒绝、应对嘲笑或霸凌、管理冲突；

“群体融入技巧”——如何加入正在进行的活动、理解非言语信号（如眼神交流、肢体语言）；

“网络社交规范”——安全使用社交媒体、在线交流的礼仪；

“约会技能”（针对年长青少年）——如何表达兴趣、应对拒绝等；

“团体课程”——以小组形式开展，通过角色扮演、情景模拟和即时反馈进行学习；

“家长/照顾者参与”——家长同步接受培训，学习如何在家辅助孩子练习技能；

“家庭作业”——每周布置实践任务（如“与同学进行一次对话”），巩固课堂内容。

参与PEERS训练的个体在社交互动、友谊质量和自信心方面有显著提升，尤其在孤独症群体中效果突出。技能习得后可持续应用，部分追踪研究表明效果维持至训练后1-3年。

PEERS训练通过结构化教学，分步骤拆解复杂社交行为，易于理解和模仿。通过家长参与增强训练效果，改善家庭沟通。PEERS社交训练因其系统性和实证基础，已成为全球广泛应用的社交干预方案。

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