当少女们踏入青春期的“神秘花园”，如何科学认识身心变化、学会自我守护？近日，青春期健康教育活动走进九江小学，为200余名女生送上成长“锦囊”。

课堂上，老师化身“成长引路人”，借助动态课件与人体模型，将月经周期、第二性征发育等晦涩知识转化为生动故事。“原来身体的变化是成长的勋章！”学生们在互动中感叹。针对情绪波动与人际交往困惑，老师设计情景模拟游戏，手把手传授“情绪急救箱”使用技巧——从深呼吸调节法到心理日记记录法，帮助学生构建积极心态。

“以前觉得这些问题难以启齿，现在终于有了答案！”活动结束后，一名女生的感言道出众人心声。这场充满温度的知识之旅，不仅驱散了青春期的迷雾，更让“春蕾计划”的温暖力量，在少女们心中悄然生根发芽。

（来源：九江小学 黄寅）