九江龙舟队积极备战2025“庐山杯”长江经济带龙舟邀请赛

5月1日 08时阅读 30006

5月17日、18日，2025“庐山杯”长江经济带龙舟邀请赛将在八里湖新区蔡家湖举行。随着比赛日期的临近，九江龙舟队正紧锣密鼓地进行备战训练，全力迎接赛事。4月30日，记者采访了九江龙舟队队长廖祺，了解队伍的备战情况。

廖祺透露，队伍在接到邀请赛通知后，迅速于4月中旬投入到紧张的备战当中。“从4月中旬到5月中旬，仅有一个月的时间备战，时间确实非常紧张。”廖祺说，为了能在有限的时间内达到最佳状态，队伍精心制定了训练计划，目前每天保证不少于6小时的高强度训练。

在划桨技巧训练方面，重点针对队员快桨、跟桨以及合桨进行训练。“看似简单的划桨动作，其实在快桨、跟桨、合桨这些细节上大有学问，任何一个环节出现偏差，都会影响整个队伍的速度。”廖祺表示，通过反复练习与针对性指导，队员们在这些关键技巧上正逐步实现突破。

团队协作对于龙舟比赛至关重要。廖祺介绍，为增强队员之间的协作与默契，队伍在训练场上开展了多种训练小游戏。“通过这些游戏，队员们能在轻松的氛围中增进彼此了解，培养团队意识。”同时，队伍十分重视鼓手在团队协作中的核心作用，“我们会通过鼓手的鼓点刺激，让队员们在龙舟行进过程中，始终保持统一的节奏和步调。每一次鼓点落下，都是一道无形的号令，指引着大家齐心协力、奋勇向前。”

对于本次邀请赛，九江龙舟队目标明确。“我们的目标就是超越去年的成绩，争取拿到优异名次。”廖祺对队伍的实力充满信心，“我们队伍的冲刺能力强，而且这次比赛项目主要是200米和500米，没有长距离项目，这对我们来说是个优势，我相信队员们能够在比赛中取得好成绩。”面对省内外众多参赛队伍的激烈竞争，廖祺秉持着“友谊第一，比赛第二”的理念：“我们会向其他地方优秀的龙舟队员学习，在比赛中互相鼓励、共同进步。”

在接下来的时间里，九江龙舟队将继续保持高强度训练节奏，进一步优化训练方案，提升队员们的竞技状态。他们坚信，在即将到来的2025“庐山杯”长江经济带龙舟邀请赛中，九江龙舟队定能乘风破浪，再创佳绩，为九江的体育事业增添光彩。

（九江日报记者余超文/摄）

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