她中了“厕所魔咒”,这种病为什么偏爱女性?

2024-05-02 13:27:01   
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明明才上完厕所刚坐下

就又感觉尿意来袭


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半小时跑两三趟厕所

但每次尿液都不多

这有可能是因为尿路感染



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什么是尿路感染?

说起尿路感染,大家应该都不陌生,尤其是女性朋友。据世界卫生组织的调查报告显示,每位女性一生中平均会患有症状性尿路感染1~3次


根据感染部位,尿路感染分为上尿路下尿路两大类。上尿路感染主要涉及肾盂肾炎,而下尿路感染则包括膀胱炎和尿道炎等。


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值得注意的是,若下尿路感染未得到及时治疗,有高达50%的几率会进一步蔓延至上尿路,造成更严重的感染。因此,对尿路感染应尽早识别与治疗,以防病情恶化。



感染部位

感染症状

上尿路感染

肾盂肾炎

寒战、高热,伴有头痛、恶心等腰部钝痛/酸痛,尿频、尿急、尿痛、血尿。

下尿路感染

膀胱炎

尿道炎

尿频、尿急、尿痛明显,可有耻骨上方疼痛/压痛,排尿困难尿液浑浊,甚至血尿。






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为什么尿路感染容易盯上女性?


尿路感染十分常见,每年影响全球1.5亿人,它的发病率随着年龄的增长而增加,相比而言女性患者居多▼






· 大约三分之一的女性在65岁前都曾患过尿路感染,其中有20%左右是多重感染


· 幼女发生尿路感染的几率是同龄男性的10倍


· 尿路感染多发生于性活跃期女性,据统计,年轻妇女每年发作膀胱炎0.5~0.7次


· 大约25%患急性膀胱炎的女性具有复发性,其中30%左右发生于3个月内,80%左右发生于两年内。

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女性生理结构

男性的尿道口远离会阴部,并且还有一段“空间距离”,所以不易患尿路感染。


而女性的尿道口与肛门较近,尿道长度较男性短(女性的尿道长度只有3~5厘米,男性的尿道约16~22厘米),且直而宽,尿道括约肌作用比较弱,所以细菌容易沿尿道口上升到膀胱。成年女性尿路感染的发生率高于男性8~10倍。

50%的女性一生中有过尿路感染的病史,生育年龄的女性最高发尤其是怀孕期间。

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月经活动

月经血里含有的破碎红细胞等是细菌最好的培养基,所以要注意月经用品的清洁和消毒。



妊娠期子宫变化


女性在怀孕时,增大的子宫会压迫膀胱和输尿管,使得尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。这种情况也利于细菌侵入和繁殖,导致生病。



更年期、绝经期妇女


随着雌激素水平的降低,尿道黏膜上皮变薄,角化细胞减少,阴道自我清洁和尿道自净能力也会减弱,易造成细菌滋生,引起尿路感染。








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尿路感染的危害

若不及时治疗可能引发的问题

尿路感染如果得不到及时有效的治疗,可能引起严重的并发症,如膀胱炎、肾盂肾炎甚至肾功能损害。对于孕妇来说,尿路感染还可能增加早产、流产、不孕不育的风险。


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长期尿路感染的影响

长期反复发作的尿路感染不仅影响生活质量,还可能导致抗生素耐药性的产生使得治疗变得更加困难。


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预防尿路感染 谨记“六要诀”




日常注意以下几点可以帮助病情恢复,预防复发。


1

多喝水,多排尿

每天饮水量最好在2000ml以上,每2~3小时排尿一次。另外,同房前后排尿也是个好习惯。就算有少量的细菌感染,也可以通过排尿把这些不法分子冲走。注意,一定要避免憋尿。


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2

注意个人卫生

· 就算不是每天洗澡,也建议每晚坚持用清水擦洗外阴,

· 保持私处干燥清洁

· 尽量穿宽松的衣物

· 勤换洗内衣裤

· 尽量避免使用公共浴池、浴盆、马桶等

· 同房前后,要注意清洁,使用避孕套

· 在经期,建议选用材质透气亲肤的卫生巾,勤更换,非月经期尽量少使用卫生巾和护垫。

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3

保证充足的睡眠

避免过度疲劳而降低机体的抵抗力,保持充足按时睡眠的习惯,有利于炎症的消退和泌尿道上皮细胞的修复。


4

不吸烟,少刺激

一项来自芬兰的研究发现,与从来都不吸烟的人相比,吸烟女性出现尿急的可能性是前者的1.8-2.7倍,出现尿频的概率是前者的1.7一3倍


5

吃蔬菜,少沾辣

大蒜、辣椒、花椒等辛辣调味料是尿路的“敌人”,黄瓜、生菜、萝卜、西红柿等偏寒凉的蔬菜则是尿路的“朋友”。


6

别久坐,强体质

久坐会使外阴局部长时间处于潮湿闷热环境下,细菌繁殖加快,这在闷热的夏天尤其明显。







尿路感染常见误区


尿路感染是性病?

A

女性尿路感染与性生活有关,一般不会在人与人之间传播,不是性病。


尿路感染多喝水就行了,不必去医院?

A

多喝水、注意生活方式调整,对尿路感染有一定预防作用,但并不代表尿路感染可以轻视。感染的细菌可沿着泌尿系上行,引起膀胱炎、肾盂肾炎,可造成很严重的全身症状,不及时治疗还可发展为慢性肾盂肾炎,影响肾功能,甚至发展为肾衰竭,这就是人们常说的尿毒症。


尿路感染治疗后不需要复查?

A

需要复查。部分尿路感染的患者存在感染危险因素,如结石、梗阻、尿路异常等,尿路感染治愈后容易反复发作,因此需要定期复查。复查包括尿常规、尿培养、血常规、泌尿系彩超等。



尿路感染是女性的常见病,不必紧张、更不要害羞,尽早去医院接受正规的治疗。


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(来源:九江学院附属医院)


编辑:毕典夫

责编:曹玉婷

审核:许钦

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