为有效预防未成年人沉迷网络，呵护孩子们的健康成长，由九江市卫健委、九江市教育局主办，九江市双峰小学承办的“预防网络沉迷 护航未成年人健康成长”进校园活动，11月16日在双峰小学庾亮校区进行。

此次活动邀请了九江市第五人民医院儿童心理行为专家黄燕萍来到现场，和孩子们一起对健康成长，不做网虫的话题进行了探讨。

活动从“说说平时都用手机或电子产品干什么？”展开，孩子们有的说查询学习资料，有的说听音乐，有的说打游戏等。黄老师对孩子们的回答表示了认可，同时提醒孩子们注意自身网络安全，不要和陌生人聊天，不随意购买装备。黄老师告诉孩子们不论用什么电子设备，沉迷其中，不能自拔就是小网虫，一定要适当使用手机等。

黄老师针对如何看待手机这个问题和孩子们进行了讨论。孩子们根据自身经验说手机方便了生活，使得与家人的联系更加紧密了，查资料更加方便了，同时也有一些坏的影响，比如会使视力下降，会让人脾气暴躁等。活动中，孩子们认真做笔记，积极跟黄老师互动，氛围和谐、融洽。

在活动的最后，黄老师教给孩子们“宣泄治疗法”，帮助孩子们明确自己的目的，自觉放下手机，合理控制使用手机的时间，积极调整自己的心理状态。

通过此次活动，孩子们都深刻认识到沉迷网络的严重危害，在生活和学习中会合理运用网络，杜绝沉迷网络，让自己健康成长！