11月10日,2023年全市城区老年人健步走大联动活动在长江国家文化公园九江城区段成功举行。本次活动由九江市老年体协主办、浔阳区老年体协承办,来自全市各社区、各市直单位退休的共1100余名老年朋友共享长江美景,畅享运动乐趣。
长江国家文化公园九江城区段传承九江市千年文脉,以琵琶亭为主体,串起锁江楼、浔阳楼等历史文化景点。1100余名老年朋友漫步在“最美长江岸线”上,赏长江恢宏壮阔景象,体验浔阳江畔千年文化传承。老人家们迈着矫健的步伐,精神抖擞,热情饱满,为我市增添了一道亮丽的风景线。
不久前,习近平总书记在江西省考察时,特别来到了长江国家文化公园九江城区段,了解当地长江国家文化公园建设、长江岸线生态修复等情况。本次活动重走总书记考察九江路线,旨在更好地深入学习贯彻习近平总书记考察江西重要讲话精神,深刻领会进一步推动长江经济带高质量发展,做好长江流域生态环境保护重要意义,动员更多的中老年人参加体育健身,提高全民健身的自觉性和广泛性。“重走习近平总书记考察九江路线,激发了老同志爱党爱国爱家乡的政治情怀。”参加活动的李爷爷对记者说,“我们要活到老,学到老,发挥余热干到老”。
本次健步走活动分为持杖健走与徒步健走两种方式。据市老年体协相关负责人向记者介绍,持杖健走起源于北欧,在北方地区深受群众喜爱,因去年北京冬奥会,很多南方的中老年人也了解到了这些运动,“我们也想通过这次活动,把持杖健走在我市进一步推广,让更多的中老年人参与进来。”一位正在持杖前行的老奶奶对记者说:“走路时多了两支手杖的辅助,腰部、膝关节的压力都减轻了,特别适合老年人。”
本次活动从琵琶亭出发沿江边绿道步行,至浔阳江畔广场,全程1.7公里,约30 分钟。老年人在活动中“摆动双臂、迈开双腿、科学健身”,增进了彼此友谊,增强了健身意识和身体素质。
(九江日报全媒记者 赵岑雨/文 欧阳海员/摄)
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