为躲避高温炎热，浔城老年人们可谓使出浑身解数，纷纷开启避暑模式。或树荫下聊天下棋，或书店看书淘古玩，或回老家过田园生活 ，寻找适合自己的消暑“凉方”。

树荫下聊天下棋

“现在我赶早或赶晚来公园玩，坐在树下，吹吹凉风，唱唱戏，心静自然凉。”60岁的李宝天说。每天上午，在南湖公园、甘棠公园或者小区休闲广场的树荫下，都会看到老年人三五成群地扎堆聊天，他们坐在公园的石凳上，一边摇着扇子，一边聊天，家长里短、柴米油盐都是他们喜欢的话题，聊久了再美滋滋喝上几口自带的茶水，别提多惬意了。

在浔城各公园里，喜欢下棋、打牌的老人们有着固定的位置，他们每天准时来到老地方，坐下来就“开战”，不一会他们身边就围满“观战”的老人；喜欢安静的老人，坐在公园的长椅上闭目养神，或听听音乐；喜欢运动的老人，有的在打太极拳，有的在地上写水书。“每天早上都会在甘棠湖边一边享受着凉风习习，一边练字聊天，心情很愉快。”七十多岁的张大爷说。

“天气热待在家里实在吃不消，一直对着空调吹身体又受不了，年纪大了喜欢吹点自然风，很舒服很安逸。到这里乘凉的大多数是老年人，聚到一起聊聊天，打发时间。”65岁吴春喜笑着说，他每天上午都会到公园休闲纳凉，公园里空气好，能够交流的同龄人也多，比待在家里好多了。

“泡”书店“淘”古玩

“我每天很清闲，上午到公园练太极健身后再逛超市买菜回家，下午就来书店看书，要是有合适的书，也会买回去。”桂大宝说。气温炎热，而清凉幽静的书店便成了不少老年人的“避暑胜地”，边“充电”边“纳凉”。历史、政治、科技都是他们的最爱，有的老人一“泡”就是八九个小时。“在家里也是看电视，还不如来书店，看看书增长知识。”63岁的桂小敏乐呵呵地说。

“我喜欢逛古玩市场，买不买东西无所谓，要的就是那份情怀。古玩市场上转一圈，看看过去的老东西，既锻炼身体，还能陶冶性情，何乐而不为。”喜欢收藏的余茂松说。每周末早晨8点左右，市工人文化宫古玩跳蚤市场便开始喧闹起来了，人头攒动，不少老年人在埋头淘宝贝。

“我每周都会来转转，淘什么宝贝不重要，见见藏友聊聊天最开心！”65岁的潘峰看到周围有的人在收藏古玩，爱钻研的他，就开始留心起古玩和藏品。从花5块、10块钱开始捡漏，退休后慢慢养成了收藏的爱好。

除了看书淘古玩，泡在泳池里也是老年人的消暑方式。在浔城各游泳馆里，时常能看到老年人的身影，他们说，在水里畅游一番，既锻炼身体，又暑气全消。

回老家过田园生活

“我不喜欢吹空调，孙子一放暑假，我就带着他回乡下避暑了。”家住中辉世纪城60岁李金福说。面对炎热的天气，越来越多老人离开城市，回农村老家过田园生活。

李金福告诉记者，在都昌老家，山里树多遮阴，去年新盖的两层小楼比城市小区里的房子凉快。“空气好，人舒服多了。”李金福表示，太阳下山后，和邻居在晚风中下棋聊天，对他来说，夏天在老家过田园生活，是神仙一样的享受。

像李金福一样选择到农村度过炎炎夏日的老年人不在少数，他们说，现在的农村交通方便，生活条件也日益改善，到处是青山绿水，空气新鲜，晚上睡觉不用开空调，睡眠质量都变好了，身心更愉快。

65岁的柳丽枝告诉记者，她和老伴是为了照顾上学的孙子，才从老家搬到城里。孩子放暑假了，送到在外地的父母处，两人才会回到农村，“在农村住了几十年了，比较习惯，每年暑期都回去住一段时间，正好也避开城里的高温。”柳丽枝说。

（九江日报全媒记者 金璐 文/摄）